살다 보면 어떤 이유에서든 SNS에서 멀어지고 싶은 경우가 있습니다.
인스타 계정 탈퇴보다 활동을 중지하고 싶다면 인스타그램 비활성화가 더 낫습니다.
비활성화를 해제하면 이전 데이터를 그대로 쓸 수 있기 때문입니다.
그럼 인스타 비활성화하는 법과 해제하는 방법까지 알려드리겠습니다.
글의 순서
인스타 비활성화하면?
인스타그램의 비활성화 설정은 계정 활동을 잠시 중단하는 의미를 가지고 있으며, 작성한 글과 데이터가 삭제되지 않기 때문에 소중한 자료를 보호할 수 있습니다.
하지만, 인스타 계정 탈퇴(삭제)는 데이터가 모두 삭제되기 때문에 복구할 수 없다는 차이점이 있습니다.
인스타 비활성화하면 내 계정 상태는 다음과 같이 됩니다.
- 다른 사람들이 내 프로필을 볼 수 없습니다.
- 내가 팔로우한 사람의 팔로워가 줄어듭니다.
- 내 아이디가 검색되지 않습니다.
- 다른 사람이 나에게 DM을 보낼 수 없습니다.
- 게시물을 업로드하거나 댓글을 달 수 없습니다.
- 좋아요나 팔로우 활동도 중단됩니다.
인스타 계정 비활성화를 하게 되면 사실상 없는 계정이 되는 것입니다.
다만, 계정을 삭제한 것이 아니기 때문에 언제든 원할 때 다시 계정을 활성화할 수 있습니다.
인스타 비활성화하는 법
일반적으로 인스타그램 앱에서 계정 비활성화 메뉴를 찾기는 정말 어렵습니다.
아래의 인스타 비활성화하는 법을 순서대로 잘 따라오시면 간단하게 비활성화를 할 수 있습니다.
1. 메뉴를 찾아서 비활성화하는 방법
- 앱 오른쪽 하단의 프로필 선택
- 오른쪽 상단의 “≡” 메뉴 선택
- “설정 및 개인정보” 메뉴 선택
- “계정 센터” 메뉴 선택
- “개인 정보” 메뉴 선택
- “계정 소유권 및 관리” 메뉴 선택
- “비활성화 또는 삭제” 메뉴 선택
- 비활성화하려는 계정을 선택 후 “계정 비활성화” 클릭
- 비밀번호 입력 후 Instagram 계정 비활성화 이유 선택
- “계정 비활성화” 버튼을 클릭하면 설정 완료
2. 검색 기능으로 더 빠르게 하는 방법
“설정 및 개인 정보” 메뉴에서 검색창에 “비활성화”를 검색합니다.
검색 후 하단에 나타나는 “비활성화 또는 삭제” 버튼을 선택하여 중간 경로를 생략할 수 있습니다.
찾아 들어가는 과정 없이 바로 비활성화하려는 계정을 선택하는 단계로 접속이 됩니다.
그 이후는 동일하게 진행하시면 됩니다.
인스타그램 비활성화 해제
인스타 비활성화 설정은 기간이 정해져 있지 않고 본인이 원하는 기간까지 상태를 유지할 수 있습니다.
비활성화 해제 방법도 따로 있는 게 아니기 때문에 인스타 비활성화 해제를 원하는 경우 인스타 로그인을 하면 비활성화가 자동으로 해제됩니다.
쉽게 말씀드리면, 비활성화된 계정을 다시 로그인하여 접속하면 해제가 됩니다.
인스타 계정 비활성화 설정 시 주의 사항
인스타 계정 비활성화는 1주일에 한 번만 할 수 있습니다.
일주일 안에 비활성화를 해제하면 설정한 날짜 기준으로 일주일 이내에 다시 비활성화를 할 수 없습니다.
예를 들면 1월 1일 인스타 계정을 비활성화하고 1월 4일 해제를 했다면, 다시 비활성화를 하고 싶다면 1월 8일부터 가능합니다.
그리고 인스타 계정 탈퇴를 고려하고 계신 분이라면 탈퇴나 계정을 삭제하기 전에 비활성화를 해두고 나중에 결정하는 것도 좋은 방법인 것 같습니다.
순간의 감정이 중요한 데이터를 잃어버릴 수도 있고, 나중에 후회를 할 수 있기 때문입니다.
위에 알려드린 방법으로 인스타그램 계정 비활성화를 먼저 해보시기를 바랍니다.
인스타그램 내 정보 다운로드
인스타 계정 비활성화를 하기 전 내 인스타 계정에 저장된 정보를 다운로드 해 두시기를 바랍니다.
다시 활성화를 했을 때 오류가 날 수 있고, 100% 보장이 되는 경우는 잘 없기 때문입니다.
소중한 내 추억과 데이터를 다운로드하는 방법은 아래를 따라 하시면 됩니다.
- 오른쪽 상단의 “≡” 메뉴 선택
- 메뉴 중 “내 활동” 선택
- 스크롤 하여 아래로 내린 후 “내 정보 다운로드” 선택
- “다운로드 요청”을 선택
: 4일간 정보를 다운로드할 수 있고, 비밀번호를 입력해야 합니다. - 정보 선택 2가지 중 “정보 유형 선택” 메뉴 클릭
- 다운로드받을 정보를 선택한 후 “다음” 버튼 클릭
- 파일 옵션을 설정한 후 “요청 제출” 버튼 클릭
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